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日语学习方法圆梦想自我激励法

发布时间:2018-09-12 15:12:50

  有梦想,才会有学习的动力。如果缺乏自我激励,学习就会成为被 动的差事。我们要提高学习成绩,首先要学会激发自己学习的热情,优 化自己的学习状态。如何做到这一点,同学们可以尝试以下的方法:

日语学习方法圆梦想自我激励法

  1 1 )填写人生坐标图

  如果你学习并没有什么明确的目标,你可以采用填写人生坐标图的 方法找到自己努力的方向。具体方法是:在纸上画出横竖两条数轴,在 坐标的左上角上写出自己以前“成功实现的事情”。在坐标的左下角写

  出自己以前遭遇的挫折和失败。总结这两项,分析自己的优点和缺

  点,然后在坐标的右上角上,列出自己“未来想做的事情”,作为自己 努力的目标和方向。

  I 2 )梦想激励法

  心理学研究发现,我们可以运用梦想来激发自己努力学习。首先, 闭上眼,仔細想像自己梦想成真时的情景,那时你身在何处,有什么感 受?是什么样子?穿着什么衣服?把这一切尽可能清晰地在脑中描画。 记得要不断地重复想象,有时间随时随地不断地确认你的梦想,不断地 想着你的目标,这样,你会感受到巨大的精神激励,进而将它转化为学 习上的动力,通过自己的不懈努力,去把美好的梦想变为现实。

  05为目标写日记

  写学习日记是ー种很好的激励方法,能让你对自己的学习更有目标 规划,更有坚持性。你可以在日记中写下自己每天的学习情况,以及你 对此的评价、感受。在学习中应吸取哪些经验教训,有什么改善学习的 方法,也可以写下来。通过这种自我交流,你会对学习更有毅カ和信心。 过一段时间以后,再回过头看以前的日记,可以见证你的学习成果和取 得的进步,你会因此深受激励,充满成就感。

  (斗)用榜样激励自己

  苏轼说,古之成大事者,不唯有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。 古今中外凡有所成就的人,大多都要通过坚持不懈的努力。找ー个你特 别佩服的対象,读读他的传记,了解他是如何成功的,以他为榜样,用

  榜样的力量激励自己持之以恒地努力学习。

  把学习本身看做是生活的一个组成部分,把学习的过程看做是一件 有意义的事情,我想这样的学习动机实际而又令人敬佩,也是由于有了 这样的学习动机,才能使他脚踏实地不断努力,在学海畅游,不断提升。



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